Notícias, matérias e artigos sobre Beleza e Saúde. Dicas de dietas, dicas de beleza, tratamentos, etc.
Cinco passos simples podem ajudar a reduzir o seu risco de ter doenças cardíacas, afirmam os especialistas em cardiologia preventiva. Segundo Holly Anderson, diretora de educação no Instituto do Coração Ronald O. Perelman, do Hospital Presbiteriano de Nova York, é preciso fazer mais para educar a população sobre os fatores de risco e a prevenção …
Atos aparentemente inocentes, como passar um batom, usar creme hidratante e até passar antitranspirante diariamente podem causar sérios riscos à saúde. Isso porque alguns ingredientes presentes na maioria dos cosméticos são altamente químicos e não deveriam ser aplicados sobre a pele. “Os xenobióticos (conservantes usados na maioria desses produtos) têm a capacidade de alterar o …
Tendência: Conheça os benefícios dos cosméticos orgânicos Leia mais »
Se sua promessa de ano novo é eliminar um mau hábito ou reduzir a quantidade de alimentos e perder alguns quilinhos, um truque simples, porém negligenciado, pode ajudar: caminhar. Quanto às estratégias de perda de peso, esta não é a mais glamurosa, mas estudos descobriram que uma caminhada acelerada ao redor do quarteirão pode aliviar …
Uma dieta com elevado consumo de sal durante a gestação poderá gerar indivíduos que, na idade adulta, terão hipertensão arterial. Por outro lado, se o consumo de sal durante a gravidez for baixo, o problema pode ser o desenvolvimento de resistência à insulina. Esses são alguns dos resultados obtidos em estudos feitos com ratos pela …
Consumir muito sal na gravidez pode gerar filhos hipertensos Leia mais »
Comer em excesso e provocar vômitos para eliminar a culpa por ter comido é uma doença conhecida como bulimia. Caracterizado por um comportamento compulsivo e doentio em relação à comida, esse transtorno alimentar é mais comum em mulheres jovens, e pode até matar se não for identificado e tratado adequadamente. A Associação Nacional de Distúrbios …
Mulheres que consomem bebidas ricas em frutose, como refrigerantes e sucos de laranja, apresentam um risco elevado de desenvolver gota, segundo estudo feito por pesquisadores da University of British Columbia e apresentado recentemente durante a Reunião Científica Anual do Colégio Americano de Reumatologia, em Atlanta, nos Estados Unidos. “As novas descobertas indicam que a ligação …
No mes passado o elenco de medicamentos do programa Aqui Tem Farmácia Popular, desenvolvido pelo governo federal em parceria com a rede privada de farmácias e drogarias, teve o acrescimo de nove medicamentos indicados para o tratamento de seis doenças: asma, rinite, mal de Parkinson, osteoporose e glaucoma, fora mais um tipo de anti-hipertensivo. Além …
De acordo com pesquisadores americanos, a redução de 3 gramas no consumo diário de sal na adolescência reduz significativamente (de 30 a 40%) o risco de doenças cardíacas e derrames na idade adulta. Adolescentes que consomem menos sal também têm outros benefícios quando chegam aos 50 anos: redução de 7% a 12% nas doenças coronarianas, …
Comer menos sal na adolescência diminui riscos de problemas cardíacos Leia mais »
As frutas cítricas são importantes aliadas para quem deseja emagrecer. Elas têm propriedades capazes de reduzir a absorção de gorduras e açúcares pelo organismo, além de aumentarem a sensação de saciedade. Isso tudo é possível graças às fibras solúveis. “Toda fruta cítrica é uma fonte rica neste tipo de fibra”, afirma nutricionista Patrícia Ramos, coordenadora …
Frutas cítricas são grandes aliadas de quem deseja emagrecer Leia mais »
Para emagrecer as pessoas são capazes de tudo. Apelam para dietas de celebridades, de revistas, resolvem cortar alimento por conta própria. E a cada dia surgem novas dietas milagrosas que prometem emagrecimento rápido e sem muito esforço. “Elas não são individualizadas, ou seja, não levam em consideração que cada indivíduo tem suas necessidades nutricionais específicas …