Como emagrecer sem sofrer

Pode parecer “chover no molhado”, mas enquanto muitas pessoas vão atrás de formas milagrosas para ficar de bem com o próprio corpo e, ainda sim, não obtém resultados tão significativos, outras optam por simples e saudáveis hábitos, como por exemplo, caminhar. É certo que existem casos e casos, mas para uma pessoa considerada normal que …

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